Source: # आरव जो बोलता नहीं था *छह वर्ष का आरव कोलकाता में घर पर बातूनी और मज़ेदार है, पर स्कूल में एक भी शब्द नहीं बोलता। जब शिक्षिका उससे प्रश्न पूछती हैं, तो वह जड़ होकर नीचे देखने लगता है। स्कूल के गेट पर वह माँ से चिपक जाता है, रोता है और गिड़गिड़…* छह वर्ष का आरव कोलकाता में घर पर बातूनी और मज़ेदार है, पर स्कूल में एक भी शब्द नहीं बोलता। जब शिक्षिका उससे प्रश्न पूछती हैं, तो वह जड़ होकर नीचे देखने लगता है। स्कूल के गेट पर वह माँ से चिपक जाता है, रोता है और गिड़गिड़ाता है, “मत जाओ।” कुछ सुबह वह पेट दर्द की शिकायत करता है। उसकी शिक्षिका सोचती हैं कि वह बदतमीज़ है या धीमा। उसकी दादी कहती हैं कि वह बिगड़ा हुआ है। उसकी माँ, जो उसे स्कूल छोड़ने में दिन-ब-दिन देर करने लगी हैं, अपराध-बोध और थकावट महसूस करती हैं। एक जन्मदिन की पार्टी में उसने केवल उन्हीं से फुसफुसाकर बात की। स्कूल-परामर्शदाता ने परिवार से मिलकर समझाया कि आरव ज़िद्दी नहीं हो रहा। दो चीज़ें हो रही हैं: माँ से अलग होने का प्रबल डर, जिसे अलगाव-चिंता कहते हैं, और कुछ जगहों पर बोल न पाने की चिंता-आधारित असमर्थता, जिसे चयनात्मक मूकता कहते हैं। उसके माता-पिता और शिक्षिका ने साथ मिलकर काम किया। विदाई छोटी और अनुमानित हो गई, घर से एक छोटा चित्र उसके बस्ते में रखा जाने लगा, और उसे बिना दबाव के पहले सिर हिलाकर, फिर फुसफुसाकर, फिर शब्दों से उत्तर देने दिया गया। कुछ महीनों बाद उसने अपनी शिक्षिका से कहा, “मेरा नाम आरव है,” और वे भीगी आँखों से मुस्कुराईं। उसकी माँ ने भी खुद छोटे कदम उठाना सीखा, आरव को कुछ मिनटों की असहजता सँभालने देना। वे कहती हैं कि उनकी अपनी फ़िक्र में बदलाव उतना ही महत्वपूर्ण था जितना उसमें बदलाव। ### इसे कैसे पहचानें - माता-पिता से अलग होने पर अत्यधिक कष्ट, रोने, चिपकने या पेट दर्द के साथ। - घर पर खुलकर बोलना पर एक महीने से अधिक समय तक स्कूल में या अजनबियों के साथ चुप रहना। - स्कूल, रात को कहीं और रुकने या कमरे में अकेले रहने से इनकार। - माता-पिता को नुकसान पहुँचने की फ़िक्र। - बचपन के सामान्य डरों से अधिक समय तक रहना और सीखने तथा मित्रता को प्रभावित करना। ### यह कहानी क्या समझाती है यह कहानी बच्चों में अलगाव-चिंता और चयनात्मक मूकता, और यह दिखाती है कि परिवार और स्कूल उनका सहारा कैसे बनते हैं। ### संभावित मूल कारण - स्वाभाविक रूप से शर्मीला या संवेदनशील स्वभाव। - चिंता का पारिवारिक इतिहास। - नया स्कूल या घर बदलना जैसा बड़ा बदलाव। - अति-संरक्षण जो अनजाने में सामना करने के अभ्यास को सीमित करता है। - किसी बीमारी, हानि या डरावनी घटना से जुड़ा डर। ### क्या करें 1. बच्चे को बताएँ कि आप समझते हैं, स्कूल सुरक्षित है और आप लौटेंगे। 2. विदाई छोटी, स्नेहपूर्ण और हर दिन एक-सी रखें। 3. शिक्षक के साथ एक क्रमिक योजना पर काम करें, अशाब्दिक उत्तरों से शुरू करके। 4. बच्चे पर बोलने के लिए कभी दबाव न डालें; साहसी प्रयासों को पुरस्कृत करें। 5. एक बार में एक मित्र से बात करने के कम दबाव वाले अवसर बनाएँ। 6. घर पर दिनचर्या अनुमानित रखें। ### किससे परामर्श लें - स्वास्थ्य-कारणों को नकारने के लिए बाल-रोग विशेषज्ञ या पारिवारिक डॉक्टर। - कक्षा में सहारे की योजना के लिए स्कूल-परामर्शदाता। - यदि समस्या कुछ सप्ताहों से आगे चले या स्कूल छूट रहा हो, तो बाल-मनोवैज्ञानिक या बाल-मनोचिकित्सक। ### करें और न करें **करें** | **न करें** | शांत और सुसंगत रहें। | चुप्पी के लिए न डाँटें, न शर्मिंदा करें। | छोटे-छोटे कदमों की प्रशंसा करें। | बिना विदा लिए चुपके से न चले जाएँ। | योजना शिक्षक के साथ साझा करें। | बच्चे को लंबे समय तक घर पर न रखें। | बच्चे को बदलावों के लिए तैयार करें। | बोलने के लिए मजबूर न करें। | सुकून देने वाली चीज़ें दें। | भाई-बहनों से तुलना न करें। | ### कैसे व्यवहार और बातचीत करें - कोमल, स्नेहपूर्ण आवाज़ का प्रयोग करें और बच्चे की आँखों के स्तर तक झुकें। - कहें: “मैं जानती हूँ कि यह डरावना लगता है। मैं स्कूल के बाद वापस आऊँगी।” - सिर हिलाने और इशारों को उत्तर के रूप में स्वीकार करें। - एक साथ बहुत सारे प्रश्न पूछने से बचें। - साहस को पहचानें और नाम दें: “आज तुमने हाथ हिलाकर विदा ली।” [सभी 35 अध्याय](https://poonam.myadvisorfriend.com/hi/chapters/) · [असल ज़िंदगी की 183 कहानियाँ](https://poonam.myadvisorfriend.com/hi/stories/) · [मन के लिए 61 हिंदू श्लोक](https://poonam.myadvisorfriend.com/hi/shlokas/) · [सबके लिए मनोविज्ञान – मानसिक कल्याण श्रृंखला](https://poonam.myadvisorfriend.com/hi/) [myadvisorfriend@gmail.com](mailto:myadvisorfriend@gmail.com) · [Contact](https://poonam.myadvisorfriend.com/contact/) · [About](https://poonam.myadvisorfriend.com/about/) · [Privacy](https://poonam.myadvisorfriend.com/privacy/) · [Disclaimer](https://poonam.myadvisorfriend.com/disclaimer/) --- *Psychology for Everyone – A Mental Well Being Series* by Satish Zope · free to read · Contact: [myadvisorfriend@gmail.com](mailto:myadvisorfriend@gmail.com) · [About](https://poonam.myadvisorfriend.com/about/) · [Privacy](https://poonam.myadvisorfriend.com/privacy/) · [Disclaimer](https://poonam.myadvisorfriend.com/disclaimer/)